“南宁市民体质与全国相比，身体形态匀称，身体机能较全国水平差，从各项身体素质指标来看，南宁市民的柔韧性、腰腹部力量、下肢爆发力表现出明显的优势，但绝对力量相对较差，反应能力和平衡能力与全国水平相当。”这是南宁市体育局、南宁市体育总会委托广西体育科学研究所进行数据分析，并与2010年第3次全国国民体质监测结果比较后得出的结论。

　　昨日，位于南宁市体育场的南宁市国民体质监测中心正式对外开放，在监测中心开放的同时，正式公布了2015年一至三季度南宁市民体质现状抽样结果分析报告。

　　1391例数据分析只具备一定参考价值

　　为了及时了解南宁市居民体质状况及变化特点，南宁市体育局、南宁市体育总会于2015年1月至9月在全市部分企事业、党政机关、学校等单位对20—59岁居民的体质状况进行了抽样调查，并委托广西体育科学研究所负责抽测工作的技术规划和数据分析，南宁市国民体质健康监测工作小组负责数据采集的实施。抽样测试经历工作筹备、现场集中体质测试、数据汇总、数据处理、总结分析等五个阶段。本次抽测工作共获取有校样本1391例。

　　抽测采用国家国民体质监测相关标准与细则，抽测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。身体形态测试身高指标、体重指标；身体机能测试肺活量指标和台阶测试指标；身体素质测试坐位前屈指标、闭眼单脚站立指标、选择反应时指标、握力指标。主要采用分性别、年龄组计算各指标均值数据、各体质评定等级人数比例百分比数据并与2010年第3次全国国民体制监测结果比较分析。

　　广西体育科学研究所助理研究员邹金辉告诉记者，这次抽测只是针对1391人的数据进行分析，并不能完全代表南宁人的整体身体素质状况，只具备一定的参考价值。

　　“以瘦为美，以弱为美”不可取

　　按照“国民体质测定标准”，对此次所获取的数据进行单项评分和综合体质等级评定，结果显示：

　　在男性方面，35—39岁男性成年人群“优秀”等级人数比例为23.8%，“良好”等级人数比例为31.0%，为优秀率和良好率最高的年龄组。“合格”等级人数比例最高的是55—59岁年龄组，为55.6%。50—54年龄组不合格率最高，为23.2%。

　　分析报告认为，这可能与男性生活方式、锻炼习惯等有关，而55岁后男性体质水平与之前相比略有上升，这也与工作、生活方式及退休后注意锻炼等情况有关。

　　在女性方面，南宁市成年女性25—29岁年龄组体质优秀率最高，达到22.8%。合格率最高的为50—54岁年龄组，达到62.8%。值得注意的是，20—24岁年龄组不合格率竟然达到20%，为女性各年龄组最高。

　　分析报告认为，这可能与年轻女性“以瘦为美，以弱为美”等错误观念以及怕累而测试时不够尽力、爱玩手机电脑等数码电子产品、静坐少动、缺乏锻炼的生活方式有关。

　　南宁人体质各项指标有喜有忧

　　抽测报告还列出了南宁市民和全国国民体质主要指标的比较。

　　在身体形态方面，从数据结果看，南宁市成年男女身高、体重均明显低于全国水平，这反映了南宁人是典型南方人瘦小精干的体形。

　　身体机能方面，南宁市成年男性肺活量明显低于全国水平，女性略低于全国水平，表明南宁市民机体的呼吸机能潜在能力低于全国水平，女性较男性好；南宁市成年男性台阶指数明显低于全国水平，女性无明显差别，表明南宁市成年男性的心血管系统的机能水平不足全国水平，女性比男性高。

　　在身体素质方面，南宁市成年男性坐位体前屈略高于全国水平，女性明显高于全国水平，表明南宁市成年人群柔韧性高于全国水平，女性更高；南宁市成年男性、女性闭眼单脚站立时间、反应时与全国水平相比均无明显差别；南宁市成年男性握力明显低于全国水平，女性略低于全国水平，表明南宁市成年男性肌肉力量明显低于全国水平；南宁市成年男性、女性纵跳均明显高于全国水平、表明南宁市成年人群下肢爆发力明显高于全国水平；南宁市成年男性俯卧撑明显高于全国水平，女性1分钟仰卧起坐略高于全国水平，表明南宁市成年人群腰、背肌肉力量高于全国水平，男性尤明显。

　　南宁市国民体质监测中心 向市民开放

　　本报讯（记者韦峭）昨日，位于南宁市体育场的南宁市国民体质监测中心正式对外开放，在开放的头一个月，中心将在特定时间免费对市民进行体质测试。

　　国民体质监测是通过各种仪器，对市民的身体形态、身体机能和身体素质三个方面进行测试，并根据得出的数据，开出一张“运动处方”，以指导受测者进行更为科学合理的健身，以提高身体各项机能。南宁市体育局局长李建华向记者介绍，国家每5年就会进行一次国民体质监测，南宁市除了积极配合全国的监测，每年还进行针对南宁市民的体质监测。目前在南宁市有两个体质监测中心，一个设在李宁体育园，另一个设在南宁市体育场。

　　南宁市以往的国民体质监测都是去到学校、工地、社区等地方进行服务，如今有了固定的监测场所，这在节省监测成本的同时，也方便了市民。“体质监测是通过一系列仪器进行科学的分析，然后对受测者提供科学的建议，让人们更有目的性地加强锻炼，以提高人们的身体素质。”李建华说。

　　据记者了解，开放后的南宁市国民体质监测中心将在12月对市民提供免费服务，具体时间为每周二、四、六的9：00—11：00和15：00—17：00，明年也将在特定的时间向市民免费开放。