最近市场上新鲜蒜苔、蒜苗已悄然上市,再过两个月,新鲜蒜也将正式上市。大蒜是土生土长的抗生素,其中的大蒜素杀菌作用极强,对很多细菌都有较强的杀灭作用。
中世纪欧洲瘟疫流行,大多数人就靠大蒜躲过了灭顶之灾。李时珍的《本草纲目》中也有大蒜预防感冒、流脑、痢疾等各种传染病。春季是细菌活跃的季节,不妨多吃一点大蒜。
有市民会抱怨,买来的大蒜没什么味,做菜也没有蒜香扑鼻的感觉,这里就给大家介绍一点购买大蒜的小技巧。一般而言紫皮蒜要比白皮蒜味道浓郁。有的市民买蒜头喜欢买特别好看的,白色的紧致的对于散开的则认为不好,其实恰恰相反,如果大蒜头上面裂开了口,蒜瓣一粒一粒地分散开,但还是靠下面的蒜核集中在一起,这种蒜其实是很好的。
今天给大家介绍一道老少皆宜的宴客级的菜。
手抓蒜香骨
材料:肋排600G,胡萝卜,蒜头,香葱
调料:料酒1汤匙,生抽半汤匙,老抽半汤匙,蚝油1汤匙,蜂蜜1汤匙,盐6G。
1.肋排洗净沥干后,加所有调料拌匀腌制半天。
2.胡萝卜、蒜和葱都切末备用。
3.腌好的肋排用厨房纸吸去多余水分。
4.不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦。
5.另起油锅,倒入蒜末煸香,再倒入胡萝卜末煸炒一下。
6.肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
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